豆浆具有极高的营养价值,是一种非常理想的健康食品。据家用豆浆机厂家先容,在豆浆里含有多种优质蛋白、多种维生素、多种人体必须的氨基酸和多种微量元素等。无论成年人、老年人和儿童,只要坚持饮用,对于提高体质、预防和治疗病症,都大有益处,随着人们健康意识的增强,为了卫生,喝的放心,纷纷选择家庭自制豆浆,从而拉动了商用豆浆机市场。
商用豆浆机也可以在家里自制豆浆?怎么做出好豆浆呢?
1、提前将黄豆清洗干净,然后加水浸泡,如果想要加绿豆、黑豆等不易泡软的豆子,最好提前半天浸泡。
2、把泡软的豆子倒入商用豆浆机里,一般小编家里是将浸泡豆子的水一起倒进去的。
3、按照豆子的量,添加适量的水,不过建议稍微多加一些,不然豆渣太多的话,豆浆基本上就不是很多了。注意不能少于最低水位,不能超过最高水位,否则机器容易发生故障。
4、把商用豆浆机的机头按照正确的位置盖上,确定安顿到位。
5、插上电源,指示灯亮了之后,根据商用豆浆机自身提供的功能以及添加的食材种类选择按钮,比如有加黑米、花生的可以按五谷豆浆,商用豆浆机就会开始工作。等到机器发出警报声就说明豆浆已经做好了。
南瓜羹
南瓜营养丰富,有较高的食用价值。还有不可忽视的食疗作用。南瓜能润钒拿盘艏懦峭锋气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈便秘,并有利尿、美容等作用。南瓜面甜,平时一般蒸着吃的多。女儿喜欢在豪享来喝过的南瓜羹,澳门太阳集团城网址就给她做做试试。
南瓜羹的做法步骤1.南瓜洗净去皮。
南瓜羹的做法步骤2.去瓤。
南瓜羹的做法步骤3.切小块。
南瓜羹的做法步骤4.放商用豆浆机中,加水至最高限。
南瓜羹的做法步骤5.按玉米汁健,开始工作。
南瓜羹的做法步骤6.煮好后加冰糖。
南瓜羹的做法步骤7.粘稠的感觉.
南瓜羹的做法步骤8.调半碗粉芡水。澳门太阳集团城网址调多了,没用完。
南瓜羹的做法步骤9.把南瓜汤倒进煮锅,勾个薄芡。
南瓜羹的做法步骤10.搅拌均匀就好了。
小贴士
1、商用豆浆机打出来就可以喝了,不过是比较稀的,像喝水一样。喜欢黏黏糊糊的感觉的可以勾芡。
2、澳门太阳集团城网址这次调粉芡水调多了,因为没人帮忙,自己要拍照,一不小心倒多了,最后喝起来有点稠了。
核桃花生营养米糊
今年从国内回来开始习惯用商用豆浆机了,所以这些日子就经常变得花样选用不同食材,磨出各式各样不同的粗粮米糊当早餐,非常健康又方便,真的感觉很不错。
除了核桃花生之外澳门太阳集团城网址还放了红枣还有荞麦,既保健又养颜,还很好喝。
食材
主料核桃20g花生20g辅料红枣8枚荞麦适量
步骤
核桃花生营养米糊的做法步骤1.准备好所有食材。
核桃花生营养米糊的做法步骤2.荞麦需要提前浸泡,红枣只略浸泡清洗即可。
核桃花生营养米糊的做法步骤3.红枣去核切碎。
核桃花生营养米糊的做法步骤4.核桃放微波炉叮两分钟。
核桃花生营养米糊的做法步骤5.花生也一样,记住一切不可叮超过两分钟,需要一分钟一分钟分开两次叮。
核桃花生营养米糊的做法步骤6.将浸泡至软的荞麦放入豆桨机。
核桃花生营养米糊的做法步骤7.接着放核桃。
核桃花生营养米糊的做法步骤8.还有花生。
核桃花生营养米糊的做法步骤9.再放红枣。
核桃花生营养米糊的做法步骤10.最后加入适量清水(不要超过临界线)
核桃花生营养米糊的做法步骤11.按下米糊键开始工作,直至蜂鸣后断电。
奶香玉米汁
食材
主料玉米粒商用豆浆机量杯2杯牛奶250ml辅料水适量
步骤
奶香玉米汁的做法步骤1.甜玉米粒洗净,牛奶1盒
奶香玉米汁的做法步骤2.不够的加水到商用豆浆机的指定线,当然也可以全部倒牛奶
奶香玉米汁的做法步骤3.选择五谷档
奶香玉米汁的做法步骤4.玉米汁做完放到豆浆筛里过滤,即可享用
奶香玉米汁的做法步骤5.配上点蛋糕最美了哈
小贴士
1、玉米澳门太阳集团城网址是买的棒,回来稍焯水后剥粒的,也有成品玉米粒卖的。
2、不喜欢牛奶的,也可以用黄豆代替,就像平时磨豆浆一样,减少黄豆的量,放入玉米就行。
3、没有商用豆浆机的亲,可以将玉米粒煮熟,加入牛奶放入料理机中打碎效果也是一样的。
4、加入糖或者蜂蜜、淡奶油都可以,按个人喜好
5、过滤后口感更好爽滑,按个人喜好